腸内環境改善で健康で豊かな生活をサポート

腸内環境改善は 食べ物 から

食べたものの栄養を吸収できるのは、腸内環境(腸内細菌・酵素・ミネラルのバランス)が良いと、腸内発酵ができます。食べた食品の栄養素は、この腸内発酵を経て消化器官が吸収し、血液を通して全身の行き渡ります。

腸内環境を改善する為には、食べ物を選ぶことです。

1. 発酵食品を多く食べること




2. 酵素の多い食品を食べること



3. ミネラルの入った食品を食べること

食べたものが血となり 肉となり 本来ある健康な体を造っていきます。

 サプリメント も 有効です。 

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