不眠症は辛いだけでなく 長引くと病気の元に。

理由は、脳内の血流不足から来る 酸素と栄養素の不足です。

ゆっくり温泉に入った日は よく眠れていませんか?

そうです、 これだけのことと言えば簡単ですが、それで悩んでいる人が多いのです。

睡眠導入剤に頼ると、本来の睡眠ではなく、さらに脳内の血流が悪くなり、本来の睡眠から遠ざかり、頭がスッキリしない・・・・

この状態を続けていると、さらに悪化していきます。

睡眠不足の悩みのあるかた 試して見ませんか?