タマネギとニンニク:テストストロンを増やす食べ物

タマネギとニンニクには、睾丸の酵素を刺激して、テストストロンの産生を増進させる成分が含まれています。

タマネギとニンニク:テストストロンを増やす食べ物

ニンニクには、さらに筋肉を分解ししまうコルチソルを抑える働きもあります。

タマネギとニンニク:テストストロンを増やす食べ物

テストストロンを意識して タマネギやニンニクを食べる方法は、皮をむかずに電子レンジに入れて加温したあと、スライスして食べることです。

この方法は、この刺激に反応できるだけの活力を睾丸が持っている必要があります。

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