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手足の冷えを一瞬で解消!裏ワザ教えます。

手足の冷えを一瞬で解消!裏ワザ教えます。

血流を改善すれば、一瞬で手足などの末端は温まりますよ。
血流改善・滋養強壮・肉体疲労・冷え性改善では№1人気の高級メンズサプリやアンチエイジングサプリ・ダイエットサプリを扱っている神戸ロハスフードです。

多くの方が勘違いしている温め方

・直接温める

・ショウガ湯を飲む

等がありますが、これでは温まりません。

答えは、「血流改善」です。

やり方は簡単、

1、画像のように、足の指を少し痛いくらい血液の流れを止めるように5秒ほど曲げる

2、ポーンと足の指を解放する

これを左右3回ずつやってみてください。

3分ほどでビックリするほど体が暖かくなりますよ。

 

また、普段から血流をよくしてくれるシトルリン等のサプリメントを摂取するとさらに血流が良くなります。

 

シトルリンについては過去記事を参照ください。

シトルリンの効果と効能

シトルリンとは

 

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